Saúde e Beleza

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Banho Relaxante na Banheira – Dicas

Banho Relaxante na Banheira que é muito mais do que simplesmente o necessário apenas para higiene. Deve ser o momento em que nos cuidamos totalmente e deixamos de lado todo o estresse do dia. Vale a pena estender uns minutos a mais na banheira para alcançar o descanso perfeito. Dicas Banho Relaxante na Banheira Apenas […]

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Yoga Dance – Benefícios

Yoga Dance prática de autoconhecimento que combina os movimentos do yoga, da dança e de outras filosofias. Tem chamado a atenção de quem busca despertar o seu verdadeiro potencial. A criadora da yoga dance é a professora catarinense Fernanda Cunha. Ela explica que a prática propõe muito mais do que uma aula com ásanas e […]

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Água de Lavanda Para o Rosto – Receita

Água de Lavanda Para o Rosto muito conhecida pelo seu magnífico perfume, a Lavanda possui propriedades extraordinárias. Em um dia quente, uma borrifada de água de lavanda com propriedades de rosas no rosto ajuda muito mais que apenas refrescar e hidratar a pele. Torna-se um prazer que pode ser carregado na bolsa para ser usado sempre que precisar. Receita de Água de Lavanda Para […]

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Terapia de Água Japonesa – Benefícios, Como Fazer

Terapia de Água Japonesa Para Perder Peso uma terapia bem simples e tem vários benefícios. Ela é bem conhecida e promete não só ajuda a emagrecer, como também em melhorar nossa qualidade de vida. A água é fundamental para o funcionamento do corpo. Atua como regulador de temperatura metaboliza proteínas e carboidratos, lubrifica as juntas, […]

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Aulas de Micro Gym – Vantagens

Aulas de Micro Gym a opção perfeita para quem não costuma ter tempo para passar algumas hora na academia. Esta é a nova tendência nos Estados Unidos e também na Europa.  O serviço disponibiliza aulas rápidas e atividades que podem ser compradas individualmente. Vantagens das Aulas de Micro Gym A indicação básica para quem esta […]

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Halteres Para Exercícios – Como Escolher

Halteres Para Exercícios para fazer a escolha certa deve-se levar em consideração alguns fatores importantes. Quem já tem o hábito de cuidar do corpo ou até já frequenta  academia provavelmente já usou alguma vez os halteres. Esse tipo de equipamento é muito utilizado para a prática de exercícios físicos e treinos de musculação. Como Escolher […]

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Aparelho Invisível Nos Dentes – Tratamento

Aparelho Invisível Nos Dentes mantém a auto estima do paciente. Os dentes desalinhados alem de ser um problema estético, também podem causar danos às estrutura da boca. Para fazer a correção da má oclusão dentária ou seja, o alinhamento anormal, o diastema que é o espaços entre os dentes) e o apinhamento que é a […]

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Coreografias FITDance – Benefícios

Coreografias FITDance tem se tornado grande sucesso nas academias e na Internet. Traz muitos benefícios incríveis para o corpo.  São os exercícios necessários para nossa saúde corporal. Hoje temos uma grande variedade de exercícios, desde a prática de bicicleta, caminhada, canoagem e até a zumba e agora o FITdance. O gasto calórico na FitDance gira em torno […]

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Pimenta Biquinho – Benefícios

Pimenta biquinho (Capsicun Chinense) é uma variedade de pimenta muito usada na culinária de vários países, especialmente na América do Sul e China. O fruto mede aproximadamente 2,5 centímetros, é vermelho, redondo e possui um pequeno biquinho. As pequenas pimentas vermelhas nascem da pimenteira conhecida como “pé de pimenta biquinho” ou somente “pé de biquinho”. A […]

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