Dieta

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Dieta da Placenta – O Que É e Como Funciona

Dieta da placenta veja o que é e como funciona,  foi o que fez Kim Kardashian transformando sua placenta em cápsulas.  Os possíveis benefícios de comer a própria placenta depois do parto estariam: aumento da energia e disposição após o parto, aumento da produção de leite, melhora aparência da pele, unhas e cabelo e contribui […]

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Linhaça Para Emagrecer – Como Preparar

Linhaça Para Emagrecer que  é um alimento de alto valor nutritivo, fonte de fibras e extremamente saudável e além de tudo isso, ela ajuda a emagrecer. Uma maneira saudável de fazer sua dieta já que busca perder uns quilos, pois sabemos que muitas mulheres tem esse desejo para aumentar sua autoestima e poder colocar aquela […]

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Dieta Low Carb High Fat –  Benefícios e Como Funciona

Dieta Low Carb High Fat é a dieta que pretende diminuir o consumo de carboidratos e aumentar o consumo de gorduras. Ela tambem introduz maior carga de proteínas durante a dieta. É importante que ao reduzir o consumo de carboidratos saiba quanto reduzir e quais os tipos que devem ser ingeridos para não causar problemas […]

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Dieta Flex Reduzindo Carne – Como Fazer e Cardápio

Dieta Flex reduzindo a carne e perder quatro quilos em trinta dias para quem pensa em se tornar vegetariana é uma opção perfeita. Com um cardápio flexível como sugere o nome da dieta é permitido incluir carne dois dias da semana e nos outros cinco dias restantes apenas itens de origem vegetal e assim o […]

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Dieta da Raspadinha de Limão – Como Fazer

Dieta da Raspadinha de limão com o suco desta bebida é possível emagrecer até tres quilos e doze centímetros de perímetro abdominal em quatro dias. O limão atua como se fosse um detergente, dissolvendo as toxinas e gorduras e o gelo aumenta  o efeito da fruta tornando a raspadinha de limão uma ótima ajudante para  à […]

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Dieta Detox Eliana 72 horas  – Como Fazer

Dieta Detox 72 horas foi feita pela apresentadora Eliana acompanhada pela nutróloga Liliane Oppermann. A dieta foi criada com a finalidade de eliminar excessos de gordurinhas de jeito saudável e eficaz. Através do cardápio elaborado é possível perder até dois quilos e meio. Como Fazer a Dieta Detox 72 horas da Eliana A palavra detox […]

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Chá de Gelatina  Emagrecedor – Como Fazer

Chá de gelatina é um auxiliar muito poderoso contra a fome e o inchaço e um ótimo aliado na batalha contra o aumento de peso. Os chás são termogênicos e agem como diuréticos e assim contribuem para  a diminuição da retenção líquida. Os chás podem ser tomados nos intervalos entre as refeições, contém colágeno e […]

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Couve-Flor Substituindo a Batata – Benefícios e Receita

Couve-Flor pode substituir a batata para quem esta fazendo dieta e quer emagrecer. Couve-Flor pode substituir a batata para quem esta fazendo dieta e quer emagrecer A batata é um dos alimentos que se deve evitar o máximo possível por causa de seu valor calórico. Benefícios da Couve-Flor Substituindo a Batata O principal benefício da substituição da […]

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