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Dieta da Fertilidade – Alimentos Indicados

Dieta da Fertilidade é composta por alimentos que podem ajudar o bom funcionamento dos sistemas reprodutores masculinos e feminino. Os alimentos saudáveis ajudam no bom funcionamento das funções motoras e cognitivas. Alimentos Indicados Para Dieta da Fertilidade Para os casais [...]

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Dieta da Couve – Dicas e Cardápio

Dieta da Couve perfeita para quem esta começando uma dieta detox ou deseja emagrecer. Ela é muito saudável e ajuda a perder peso bloqueando as enzimas de gordura por ter uma grande quantidade de cálcio em sua composição. A dieta [...]

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Dieta do Atum – Como Fazer

Dieta do Atum quem já fez garante que é uma maneira bem fácil e rápida de perder peso aproveitando os nutrientes e todos os benefícios oferecidos pelo peixe azul de maneira a reduzir drasticamente as calorias ingeridas durante o dia [...]

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Dieta da Champagne – Benefícios

Dieta da Champagne estimula a ingestão de 2 taças ao dia, colocadas em um cardápio equilibrado, de até 1400 calorias diárias.  Com somente 91 calorias por taça, o champanhe pode aumentar a adesão ao programa alimentar e evita que se [...]

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Dieta da Aveia – Dicas e Cardápio

A dieta da aveia é uma maneira saudável de emagrecer se alimentando em horários corretos e não se trata de comer grandes quantidades de aveia e sim incorporar o cereal em sua alimentação. Dicas Para Dieta da Aveia A dica [...]

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Dieta ou Exercicio – Qual Emagrece Mais

Dieta ou Exercicio esta é uma duvida de muitos que procuram emagrecer e não sabem o que é melhor mas recentemente uma pesquisa publicada no  Obesity Reviews responde a esta pergunta já que foram analisados mais de quinze trabalhos a respeito [...]

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