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Dieta do Abacaxi Para Emagrecer – Dicas

Dieta do Abacaxi Para Emagrecer esta fruta rica em vitamina C e ácido fólico. O abacaxi também tem outros minerais como potássio, magnésio e iodo. A dieta já foi aprovada por quase cem por cento de quem já fez. O abacaxi tem muitas propriedades importantes e também é diurético. É muito utilizado para ajudar na […]

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Dieta Bioquímica Para Emagrecer – Como Fazer

Dieta Bioquímica Para Emagrecer que promete perder até 3 kg por mês. A proposta da dieta bioquímica é respeitar o momento do dia em que cada nutriente trabalha favoravelmente em seu organismo. Esta é uma dieta que  garante o equilíbrio do organismo e fará diminuir suas medidas. Esta esta sendo a dieta preferida de muitas celebridades […]

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Dieta Na Páscoa – Dicas

Dieta Na Páscoa um período de se unir com a família e amigos e comemorar com um saboroso almoço. E não é só isso é época do chocolate, ovos, barras e caixas de bombons. Para quem esta de dieta é quase uma tortura. Mas com algumas dicas é possível participar e até saborear com a […]

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Dieta Bulking – Dicas Como Fazer e Alimentos Indicados

Dieta Bulking na verdade é uma fase onde acontece o ganho de massa muscular. Onde a ingestão energética é bem maior que o gasto e o treino é para hipertrofia muscular. Muito usada pelos culturistas principalmente em períodos longe da competição.  Durante este processo os praticantes ganham peso e massa muscular. O peso ocorre, justamente […]

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Dieta das Combinações – Cardápio e O Que Evitar

Dieta das Combinações promete a perca de  2 kg por semana fazendo a parceria correta. Uma dieta fácil e pratica de seguir que muitas famosas costumam fazer para perder peso rapidamente. Fazendo esta dieta combinada com atividades físicas pode conseguir perder até mais que dois quilos por semana. Ela é pratica e versátil porque pode-se comer […]

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Dieta Japonesa – Como Fazer

Dieta Japonesa promete ajudar a perder até seis quilos em uma semana. Ela já é muito antiga e também é conhecida como uma das mais saudáveis. Seu cardápio é composto de pequenas porções de alimentos frescos, arroz, peixes, chás que deve ser saboreados vagarosamente. Como Fazer Dieta Japonesa Ela é considerada uma dieta restrita e […]

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Dieta do Arroz Integral – Como Funciona e Receita

Dieta do Arroz Integral é uma dieta rica em vários nutrientes que contribuem para a perda de peso. Diferente do arroz branco, o arroz integral é fonte de proteínas, fibras, sais minerais, vitaminas do complexo B e possui menos calorias. Em  cada 100 gramas de arroz integral encontra-se apenas 111 calorias. Como Funciona a Dieta […]

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Dieta Militar – Como Funciona, Dicas e Cardápio

Dieta Militar entre muitas dietas que já surgiram. Ela  é bem restritiva como deve ser a vida militar e sua rotina. A dieta é feita priorizando combinação de alimentos que agem queimando gordura e acelerando o metabolismo ajudando assim a emagrecer. Eficiente, ela pode conseguir eliminar até 20 kg em um mês, mas, não é […]

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Dieta Das Três Horas – Como Fazer

Dieta das Três Horas  a forma de fazer esta dieta já esta dita no próprio nome e é um princípio elementar da alimentação do dia a dia que deve-se alimentar a cada três horas. Esta dieta tem um cardápio de baixas calorias que se feito corretamente ajuda a perder peso. Como Fazer a Dieta Das Três Horas […]

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Suco de Berinjela Para Emagrecer – Benefícios e Receitas

Suco de Berinjela Para Emagrecer e perder a barriga bem rápida. É um suco detox muito eficaz e bem conhecido por quem faz dieta principalmente por seus benefícios à saúde.  É muito importante conciliar o suco com uma alimentação balanceada e exercícios físicos, para que os reais resultados surjam durante o seu consumo. Benefícios do […]

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