Saúde

Como Identificar Hipertensão – Fatores de Risco e Sintomas

medir-pressaoHipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é um problema de saúde que se caracteriza pela elevação da pressão arterial. Cerca de 20% de toda a população brasileira sofre com esse problema, que pode vir acompanhado com outras alterações, como obesidade.
A hipertensão pode acontecer quando as artérias sofrem algum tipo de resistência, perdendo assim a capacidade de se dilatar e se contrair, ou quando o volume de sangue é muito alto e exige uma maior velocidade na circulação. É a principal causa do mundo, porém pelo fato de favorecer outras diversas doenças.

Sintomas de Como Identificar Hipertensão

Os sintomas de hipertensão geralmente aparecem quando a pressão está muito alta, se manifestando com sinais como dores do peito, tonturas, zumbidos no ouvido, fraqueza, visão embaçada, dores de cabeça e sangramento no nariz.
A pressão é considerada alta quando fica maior ou igual a 140/90 mmHg, ou simplificando 14 por 9. Somente quando o caso é considerado grave é que o uso de medicamento é indicado. Os valores para medir o nível da pressão são os seguintes:

  • Ótimo: abaixo de 120/80, ou 12 por 8.
  • Normal: abaixo de 130/85.
  • Estado limite: de 130 a 139; e de 85 a 89.
  • Levemente alta: de 140 a 169; de 90 a 99.
  • Alta moderada: de 170 a 179; de 100 a 109.
  • Alta grave: acima de 180; abaixo de 110.

Fatores de Riscoidentificar-hipertensao

Quando uma pessoa tem a pressão arterial muito alta, elas podem correr o risco de sofrer outros problemas, causados pelo comprometimento vascular, e podem gerar danos para o cérebro e para o coração. Por isso, muitos pacientes podem sofrer problemas cardíacos, como infartos, ou que afetam os vasos sanguíneos do cérebro, como o derrame.
Alguns hábitos podem contribuir para o surgimento da hipertensão, tais como fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, excesso de consumo de sódio, colesterol alto, falta de exercícios físicos e diabetes.

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