Saúde

Amora Branca – Benefícios

Amora Branca ela possui uma boa quantidade de nutrientes eficazes para saúde geral do corpo. Sua origem é da China e seu principal uso por ser uma espécie de crescimento rápido é alimentar os bichos da seda. Ela também é muito cultivada em países como a Índia, o Irã, o Afeganistão e o sul da Europa. A medicina tradicional chinesa faz uso das propriedades medicinais desta baga para o tratamento de muitas doenças.

Benefícios da Amora Branca 

A arvore da Amora Branca também é usada na decoração e sua folhas e cortiças são consideradas excelentes para a alimentação de animais. As Amoras Brancas podem ser comidas cruas ou feitas em compotas, geleias e tortas. Ela  também pode ser adicionada aos cookies, pães ou pudins, Ela pode substituir nas receitas as uvas passas e serve também como um ingrediente na produção de vinho de amora. A Amora Branca é uma excelente fonte de Vitamina C, Vitamina A, Vitamina E, vitaminas do complexo B, e como a Vitamina B6, Riboflavina, Niacina e Ácido Fólico.

Compartilhamos abaixo alguns benefícios da Amora Branca:

Amora Branca Para Cólicas: O chá de amora branca é indicado para aliviar os sintomas de cólicas femininas na menstruação.

Amora Branca possui propriedades antioxidantes potentes por causa da presença de compostos fenólicos, tais como antocianinas e resveratrol o que pode  prevenir os efeitos do envelhecimento.

Amora Branca Para Prevenir a Diabetes: Pesquisas mostraram que as folhas desta baga contém um composto conhecido como 1-desoxinojirimicina (DNJ), que pode ajudar a retardar a Digestão de açúcar e, como resultado, a maior parte do açúcar é excretado em vez de serem absorvidos pela corrente sanguínea. Desta maneira pode-se controlar os níveis de açúcar no sangue e reduzir o risco de desenvolver Diabetes.

A Amora Branca aumenta a Imunidade ela contém constituintes de ativação de macrófagos chamados alcaloides. Esta baga também é rica em Vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda a impulsionar a sua Imunidade, protegendo assim o seu corpo contra doenças comuns como Resfriado, Gripe ou infecções.

Amora Branca Para Anemia: A anemia por deficiência de Ferro é o tipo mais comum de anemia que ocorre quando o corpo não recebe Ferro suficiente do alimento. A Amora Branca é rica em teor de Ferro, o que o torna um fruto adequado para pessoas que sofrem de Anemia.

Amora Branca Para Saúde dos Olhos: A Amora Branca é uma boa fonte de Vitamina A, que é associada a melhora e mantimento da saúde dos seus olhos. Beber suco

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